¿Tienes hecho un lío tus rutinas y tareas?😖
🙆🏻♀️ No estás sola, todos estamos allí. Los cambios inesperados nos desajustan y más si le sumamos que sentimos preocupación por ellos. No es para menos, estamos viviendo experiencias completamente nuevas para nosotros y es normal que al reaccionar a ellas mantengamos mucho ruido en nuestra mente.
💕En estos momentos haz lo que puedas.
En momentos como estos cuando reaccionamos (emocionalmente) a estas situaciones es el miedo quien lideriza nuestra mente insistiendo en que cambiemos lo que no podemos cambiar, y que hagamos lo que no podemos hacer… uff ¡cuanta presión! Respiremos, mantengamos la calma y dejemos que las cosas sucedan como tienen que pasar, sobrellevemos lo que pasa, el mundo no lo podemos parar y los cambios repentinos en nuestras rutinas tampoco y eso no está mal.
Si, se que hay cambios en nuestras rutinas, unas con agregados maravillosos y otros no tantos, pero vamos a replanificarnos. 💪🏼
⏰ Poniendo Orden Los horarios nos ayudan a organizarnos y también a disciplinarnos. Y ahora que todo nos ha cambiado, ponernos un horario es clave para no terminar con un día agotado 😓 o todo lo contrario. 🗑
🎁 Hoy te dejo en mi canal de telegram (link en mi perfil) esta hermosa plantilla horario para que planifiques tus días en casa, cosas que consideres importantes, desde tus comidas, tu hora de baño, lectura, tus tareas personales, las tareas con tus hijos y con demás familiares si viven contigo. etc. recuerda no sobrecargarte de cosas, regálate pausas, planifica algo divertido para todos, pero sobretodo has llevadero y posible tu día.
💡No es necesario que imprimas una hoja por día, puedes tener una única plantilla base donde escribas lo que deberías estar haciendo a tal hora todos los días.
También te dejo esta plantilla en blanco y negro por si quieres tener un momento de relax coloreándola tú misma. 🌈 🎨🤹🏼♀️
Nos vemos en el próximo nivel. 🚀
Orden 📆 Disciplina 📌 y Valentía 👊🏼
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